椒盐鸭心的做法
好酷屋教程网小编为您收集和整理了椒盐鸭心的做法的相关教程:主料鸭心(适量)辅料椒盐(1勺),酱油(1勺),大葱(1段),孜然(0.5茶匙)厨具炒锅步骤1、把鸭心洗净,放入少许椒盐腌10分钟,这样可以更入味。2、锅里放少许油,中火烧热。3、把鸭心放入锅里翻炒一
主料
鸭心(适量)
辅料
椒盐(1勺),酱油(1勺),大葱(1段),孜然(0.5茶匙)
厨具
炒锅
步骤
1、把鸭心洗净,放入少许椒盐腌10分钟,这样可以更入味。
2、锅里放少许油,中火烧热。
3、把鸭心放入锅里翻炒一会,放入大葱。
4、把鸭心炒干,最好不要加水,炒至金黄色就好,最后加入酱油翻炒均匀。
5、出锅,撒上椒盐跟孜然,就完成咧!
菜谱简介
鸭肝为鸭科动物家鸭的肝脏。因其分丰富的营养和特殊功效,使得鸭肝成为补血养生的最佳食物。 肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一
小诀窍
炒的时候放点大葱可以去掉腥味!
小常识
鸭心的作用
鸭心的营养丰富,有补心安神、镇静降压、理气舒肝之效,适用于心慌气短、出汗乏力、心烦失眠和低热盗汗等症状。以鸭心入菜,可用来卤水、油炸或爆炒,尤其做成麻辣鸡心后,不但味道鲜美,而且麻辣味浓,口感也十分鲜嫩。
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