美食天下做法,美食天下鸡肉的做法
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鸡肉性平,适合在夏季食用,是一种健康饮食美食天下做法。在炎热夏天吃鸡肉,不会引发上火,鸡肉的做法也有很多,可以根据自己的口味,随意烹调。
一 辣子鸡
食材的准备:
半只鸡、花椒15克、干辣椒60克、葱姜蒜适量、适量的盐、料酒10毫升、鸡精适量、白糖1勺、食用油300毫克、
鸡肉的做法大全之辣子鸡:
1 将洗干净的鸡肉,切成小块,放入碗中,加入适量的盐和料酒,拌匀腌制20分钟。
2 蒜和姜切成片,葱切成段。干辣椒切成小段备用。
3 在锅中,放入适量的食用油,油热后,放入鸡块煎炸。当肉成金黄色时捞出,再炸一次。最后,捞出,备用。
4 在锅中,放入适量的底油,油热后放入蒜姜爆香,再放入辣椒和花椒。炒出香味后,放入鸡块,撒上适量的鸡精和白糖,还有葱段。最后,放入适量的白芝麻,即可。
二 宫保鸡丁
食材的准备:
鸡胸肉、胡萝卜、花生米、花椒、树椒、葱姜蒜、
鸡肉的做法大全之宫保鸡丁:
1 将花生去皮。用适量的醋、酱油、糖、清水、鸡精和淀粉勾芡,放在一个碗中。
2 锅中放入适量的食用油,油热后,放入辣椒段,当油变成红色后,放入肉丁、胡萝卜丁、葱姜蒜。
3 翻炒均匀后,放入勾好的芡。再放入炸好的花生米。翻炒一会,就可以出锅了。
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