扬州干拌面的做法

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主料

面条(适量)

辅料

蒜叶(适量)

厨具

煮锅

步骤

1、首先配调料，虾籽酱油适量虽然用心地记下了配方，可是家里熬酱油还真不太容易实现，所以我偷懒买了现在的虾籽酱油

2、猪油适量

3、胡椒粉小半匙

4、蒜叶洗净切末

5、接下来开始下面条锅中烧热水，水要稍多一些

6、待水沸腾后

7、将面条丢进水锅里

8、用筷子不时搅拌

9、水沸腾后，加少许凉水

10、待再次沸腾后即可

11、沥水盛入事先配好的调料碗

12、拌匀即可

菜谱简介

宝宝5岁的时候，大伯曾带他去扬州，在某面馆吃过一次干拌面，儿子就是从那一次后完全被干拌面征服的，据说这家面馆，招牌就是干拌，也是凭干拌出名的，完全不能想象，这么简单而又家常的面，面馆据此生存了十来年。后来，添加剂风起云涌，我想当然地认为，他家可能有一滴香这类的添加剂，要不怎么会那么好吃，直到看了一期电视节目，才知道，一碗简单的干拌，却并不简单首先，干拌面离不开酱油，而面馆的酱油，是自己熬制的，以本地产四美黄豆酱油，配以虾籽、葱、姜、八角、桂皮、良姜、豆蔻、蒜头等以小火熬15分钟后滤渣而得，加了虾籽的酱油，鲜香醇美猪油，也是自己加了葱、姜、水之后精制的面条，也需要选择合适粗细的，不能选最细的，要比最细的面条粗一点，才会有嚼劲，最好能选择碱面，比较香我这完全是山寨版，只是为了给喜欢的人多一点资料讯息，也给在家做出更美味的干拌面来

小诀窍

面条要选择中粗的，比较有嚼劲

小常识

面条做法技巧

1.新鲜切面不宜存放时间过长，以免营养成分受损；

2.买来的切面有时碱味很重，在面条快煮好的时候，加入几滴醋，可以使面条碱味全消，面条的颜色也会由黄变白。

3.就品种来说，常吃的有汤面条，捞面条、卤面条、炒面条、炯面条、蒸面条、烩面条、拉面条等。从形状上说，有一厘米宽的宽面、窄如韭叶的窄面、细如发丝的龙须面，也有菱形的面叶儿、绵长不规则的面片等。从味道上说，有淡味、咸味、辣味、酸味等。

1.养胃,吃碗温热的面条最有利于营养吸收;

2.增强免疫力,口感筋道的面条所含的蛋白质更多，能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份;

3.改善贫血,促进人体气血运行;

4.易于消化吸收,经过煮沸的面条最为洁净，可以大大减少肠胃疾病的发生，因此面条成为中国最常见的食品之一。

病湿热者忌食面条

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