核桃牛轧糖的做法

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主料

棉花糖(500克)，黄油(140克)

辅料

核桃肉(200克)

厨具

其它、面包机

步骤

1、准备好所以食材～

2、将棉花糖500克、黄油140克放入面包机中开启果酱功能

3、搅拌中的糖块～

4、待糖块搅拌均匀，加入400克奶粉继续搅拌～

5、待奶粉搅拌均匀，倒入核桃继续搅拌～

6、拌好的糖块取出，放在装油纸的烤盘中～

7、趁热用擀面杖压平～

8、用锋利的刀切成小块～

9、满满一大盆，用包装纸包装一下就可以送人啦～??

10、核桃味的牛轧糖更加营养哦～??

11、不过这个还是属于高热量的东西，多吃总归不好，偶尔吃一块吧??

12、??????

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菜谱简介

今日手作～核桃牛轧糖，外面在售的的都是花生牛轧糖，我用核桃代替了花生，不仅营养了，味道也更赞哦。用面包机的果酱功能来做牛轧糖比用不粘锅方便多了，不会粘的到处都是，有面包机的朋友不妨可以试试看～

小诀窍

多芸碎碎念：1、核桃换成花生仁就是，花生牛轧糖。2、如果家中没面包机，可以将棉花糖放入微波炉中加热搅拌。也可放在不粘锅中加热操作。3、如果做其他口味的话，抹茶，可可粉是奶粉的10：1的比例。

小常识

黄油做法技巧

黄油的主要成分是脂肪，其含量在90%左右，剩下的主要是水分、胆固醇，基本不含蛋白质。黄油一般很少被直接食用，通常作为烹调食物的辅料。

黄油的主要成分是脂肪，其含量在90%左右，剩下的主要是水分、胆固醇，基本不含蛋白质。有研究称：适量食用天然黄油可改善因食用不饱和脂肪酸或人造黄油而导致的贫血症状。

1.核桃可生食，熟食，或作药膳粥，煎汤等;

2.将核桃仁与黑芝麻研碎后混合食用，可增加皮脂分泌，改善皮肤弹性，保持皮肤细腻，延缓衰老，并迅速补充体力;

3.有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉，这样会损失掉一部分营养，所以不要剥掉这层薄皮。

1.核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能；

2.核桃仁有防止动脉硬化，降低胆固醇的作用；此外，核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病；核桃对癌症患者还有镇痛，提升白细胞及保护肝脏等作用；

3.核桃仁含有的大量维生素E，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，可以令皮肤滋润光滑，富于弹性；

4.当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力的作用。

5.核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经；可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便；主治肾虚喘嗽、腰痛脚弱、阳痿遗精、小便频数、石淋、大便燥结。

肾虚、肺虚、神经衰弱、气血不足、癌症患者多食；尤其适合脑力劳动者和青少年；腹泻、阴虚火旺者；痰热咳嗽、便溏腹泻、素有内热盛及痰湿重者均不宜服用。

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