推荐几款防早衰润肌肤的好汤

好酷屋教程网小编为您收集和整理了推荐几款防早衰润肌肤的好汤的相关教程：推荐两款瘦肉汤给大家，一款加的玉竹，一款加的天门冬。可帮助防皱哦，防止早衰。玉竹猪瘦肉汤【组成】玉竹15克，猪瘦肉100克，生姜食盐味精各适量。【制作】(1)玉竹洗净，生姜切片备用。(2)猪瘦肉切成薄

推荐两款瘦肉汤给大家，一款加的玉竹，一款加的天门冬。可帮助防皱哦，防止早衰。

玉竹猪瘦肉汤

【组成】

玉竹15克，猪瘦肉100克，生姜食盐味精各适量。

【制作】

(1)玉竹洗净，生姜切片备用。

(2)猪瘦肉切成薄片，放人锅中加水适量，用旺火烧开，撇去浮沫，加入玉竹生姜片，用文火烧汤，煮至猪肉熟烂。出锅时调入食盐味精即成。

(3)佐餐食，食肉喝汤。

【功效】

养阴润肺，止咳。主治肺阴虚证。临床证见咳嗽无痰或痰少而黏形体消瘦潮热盗汗或声音嘶哑痰中带血。可见于慢性咽喉炎肺结核白喉等。健康人常服可抗老防衰。

天门冬猪瘦肉汤

【组成】

天门冬12克，冬笋1个，鸡蛋2个，大葱60克，白菜或萝卜250克，猪瘦肉200克，清油30克，盐酱油香油适量。

【制作】

(1)将猪瘦肉洗净，切小块；天门冬洗净，用水泡软，切碎；冬笋白菜或萝卜洗净切碎；鸡蛋炒熟切碎。

(2)用花生油起油锅，将上述各味与盐酱油香油等调料加入，加水再煮15分钟即可。

(3)饮汤，吃猪瘦肉及其他用料。每日1料。

【功效】

强壮身体，润泽肌肤。主治皮肤干糙口干咽燥身体虚弱早衰面部过早出现皱纹发早白。

衰老是女人很恐惧的事情啦，平时给自己煲点汤养养颜哦。

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