伊威辅食：用这几款美食消解妈妈们和鸡蛋的恩怨情仇

好酷屋教程网小编为您收集和整理了伊威辅食：用这几款美食消解妈妈们和鸡蛋的恩怨情仇的相关教程：众所皆知，鸡蛋含有优质蛋白脂肪等营养物质，是宝宝的重要辅食之一。朋友圈此前流传着关于鸡蛋的很多事--“乒乓球鸡蛋”是假鸡蛋吗？吃蛋黄会使胆固醇升高吗？柴鸡蛋和散养的鸡蛋有区别吗？蛋壳颜色对营养有影响吗

　　众所皆知，鸡蛋含有优质蛋白脂肪等营养物质，是宝宝的重要辅食之一。朋友圈此前流传着关于鸡蛋的很多事--“乒乓球鸡蛋”是假鸡蛋吗？吃蛋黄会使胆固醇升高吗？柴鸡蛋和散养的鸡蛋有区别吗？蛋壳颜色对营养有影响吗？今年央视3·15晚会对这些问题做了科学解答，那些谣言已被一一攻破。So，各位宝爸宝妈可以安心地重拾起鸡蛋的味道，来和伊威辅食小编一起学几款蛋类花样辅食喽。

鸡蛋搭素菜，顺滑又美味

　　蛋类美食之营养蛋羹

　　食材：鸡蛋1个伊威全机能肝粉1包伊威多维绿菜粉1包

　　做法：鸡蛋打匀后加入伊威全机能肝粉，搅拌均匀；按2:1的水蛋比例加入凉白开，再次搅匀后过滤掉里面的小气泡，上锅蒸10分钟；出锅后撒上伊威多维绿菜粉即可。

　　伊威多维绿菜粉的原料是蔬菜基地专供的新鲜甘蓝菜和菠菜，微粉中富含维生素C等多维营养和膳食纤维，与含优质蛋白的鸡蛋搭配在一起，相得益彰，特别适合牙齿和咀嚼吞咽功能还没发育健全的宝宝。

鸡蛋配米粉，软糯好滋味

　　蛋类美食之蛋黄栗子糊

　　食材：鸡蛋1个，栗子4颗，伊威核桃营养米粉1包

　　做法：鸡蛋煮熟去壳，取蛋黄放入碗中备用；栗子煮熟去壳去皮取肉放入碗中备用；在碗里倒入适量温水，并将蛋黄和栗子碾压成泥后倒入冲调好的米粉中，搅拌均匀；把蛋黄栗子糊装到裱花袋中，在盘中完成裱花就ok。

　　这款蛋黄栗子糊口感恬淡软糯，其中的伊威营养米粉采用瞬间挤压糊化干燥工艺加工而成，富含多种矿物质维生素，搭配蛋黄和栗子，营养更丰富，味道更醇香。

鸡蛋CP深海鱼肠，营养再升级

　　蛋类美食之鱼肠蛋卷

　　食材：鸡蛋1个，伊威你真棒深海鱼肠2根

　　做法：将鸡蛋打成均匀的蛋液，备用；用2根竹签各串起1根伊威深海鱼肠，备用；在蛋卷机内均匀刷上少许橄榄油，预热2分钟后放入串好的伊威深海鱼肠，再倒入等量蛋液（没过鱼肠即可）；鱼肠蛋卷烤7-9分钟后出炉切片装盘，即可。

　　鸡蛋中的卵清蛋白卵黄磷蛋白铁磷多种维生素与伊威你真棒深海鱼肠中的DHA不饱和脂肪酸Ω-3脂肪酸等营养物质组合在一起，营养加倍，正餐或两餐之间都可以来一份，馋嘴的宝宝们战斗力瞬间爆棚。

　　鸡蛋与伊威辅食搭配法还有很多很多，宝爸宝妈们尽管尝试，各种米糊类米面类荤的素的，随心搭，保准每天都不重样，让宝贝们的味蕾彻底被幸福包围。

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