黄酒炖肉的做法
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主料
五花肉(一小块)
辅料
小葱(少许)
厨具
不粘锅、炒锅
步骤
1、五花肉洗净
2、五花肉切块加入油辣子,料酒,葱花腌制至少15分钟。
3、腌制好的五花肉洗净用中火煎至金黄。(这次偷懒没有洗肉,所以料渣糊锅了...)
4、加入没过五花肉的黄酒大火烧开转中火炖约20分钟至肉软烂。
5、调入适量生抽大火收汁盛盘撒上葱花即可。
菜谱简介
这是很意外的一道菜,属于稀里糊涂不计结果的尝试所得~~昨晚做杂酱面时多切了一块五花出来,但一直都没想好要怎样做...于是只将五花切成大块,加了料酒和吃面剩下的油辣子和葱花腌制,想着今天再决定怎么吃吧~~今天中午时,还是拿不定主意要怎么对待这块五花肉(话说这块五花肉一定很郁闷吧....),想要做东坡肉又嫌麻烦...做红烧肉又没有配菜.....干脆炒炒出出油直接用黄酒炖吧,全当是东坡肉的半成品......其实成品还是不错的,肉香酒香混合,特别是肉上的皮,软糯入味,很赞~这是菜市场买的五花,肥肉比较多,如果是换成超市的精品五花,那就更巴适啦!
小诀窍
P.S.
1,腌制过的肉一定要洗净,这次我就偷懒没有处理,结果煎的时候料渣糊锅了...
2,用纯黄酒炖制的肉带有黄酒特殊的味道,如果不喜欢,可以减少黄酒用量改用高汤或者清水炖制。
3,喜欢香辣口感的可以配置一个辣酱蘸碟。
小常识
五花肉做法技巧
1.猪肉不宜长时间泡水;切肥肉时,可先将肥肉蘸一下凉水,然后放到案板上,一边切一边洒点凉水,这样切着省力,肥肉也不会滑动,且不易粘案板。
2.猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳。
3.猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。
五花肉的作用补肾养血、
滋阴润燥
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