糯米小南瓜的做法

好酷屋教程网小编为您收集和整理了糯米小南瓜的做法的相关教程：主料糯米粉(适量)，南瓜(适量)辅料枸杞(适量)，豆沙(适量)厨具蒸锅步骤1、准备原料2、南瓜蒸熟捣成泥3、糯米粉加南瓜泥和成较软的面团4、下成小剂子5、用手压成片包上豆沙6、用刀子或者牙签之类的刻上

主料

糯米粉(适量)，南瓜(适量)

辅料

枸杞(适量)，豆沙(适量)

厨具

蒸锅

步骤

1、准备原料

2、南瓜蒸熟捣成泥

3、糯米粉加南瓜泥和成较软的面团

4、下成小剂子

5、用手压成片包上豆沙

6、用刀子或者牙签之类的刻上花纹

7、点缀上枸杞

8、上锅大火蒸10左右

菜谱简介

大家都知道南瓜是健康食品由于南瓜的颜色很漂亮常用来调色，今天来一个健康的糯米糍，用南瓜调色并作以造型很漂亮也很好吃，第一次试着做，不好请大家担待

小诀窍

提示：这个热着吃相当好吃
南瓜泥如果干的话加点水，其实就是糯米糍 我做了个小造型罢了

小常识

南瓜做法技巧

1.南瓜可蒸、煮食，或煎汤服；外用捣敷。

2.南瓜熟食补益、利水；生用驱蛔、解毒。

3.糖尿病患者可把南瓜制成南瓜粉，以便长期少量食用。

4.瓜适量，洗净切片，用盐腌6小时后，以食醋凉拌佐餐，可减淡面部色素沉着，防治青春痘。

预防癌症、

保护胃粘膜、

降血糖、

降血压、

预防前列腺。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的糯米小南瓜的做法,糯米小南瓜怎么做,糯米小南瓜的家常做法相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/64130b8cb27da59cd60cda03.html

相关推荐