杏仁露的做法

好酷屋教程网小编为您收集和整理了杏仁露的做法的相关教程：主料甜干杏仁(50颗)，水(适量)辅料冰糖(适量)厨具煮锅步骤1、将干杏仁提前泡软，我泡了一夜。2、泡好后可以容易的去掉外皮。3、放入榨汁机中，加入纯净水。4、盖上榨汁机的过滤网，约打5分钟左右。5、

主料

甜干杏仁(50颗)，水(适量)

辅料

冰糖(适量)

厨具

煮锅

步骤

1、将干杏仁提前泡软，我泡了一夜。

2、泡好后可以容易的去掉外皮。

3、放入榨汁机中，加入纯净水。

4、盖上榨汁机的过滤网，约打5分钟左右。

5、将打好的杏仁露过滤掉渣的部分。

6、煮开后，加入冰糖，我家没冰糖了，加了白糖。

菜谱简介

杏仁露，是以天然野生杏仁为原料，配以矿泉水制成的植物蛋白饮料。洁白如奶，细腻如玉，香味独特。 杏仁露营养分析：杏仁露含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、亚麻酸、多种维生素及钾、钙、锌、铁、硒、碘等矿物质。　 杏仁露还含有丰富的黄酮类和多酚类成份。不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。 来杯暖暖的杏仁露，暂新的一天从这里开始。

小诀窍

1.杏仁要选甜杏仁，要不做出来会很苦。
2.一定要泡透，去皮是为了去掉苦涩味，而且这样打的时候容易打碎。成品颜色也漂亮。
3.最好用冰糖，这样就不上火了。
4.冷热喝均可。

小常识

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的杏仁露的做法,杏仁露怎么做,杏仁露的家常做法相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/6412f3e0adad8204390793d4.html

相关推荐