何首乌怎么吃治脱发呢

好酷屋教程网小编为您收集和整理了何首乌怎么吃治脱发呢的相关教程：何首乌是中药才里较为普通的一种，一般情况下不会选择食用，食用前也是根据身体的疾病或是需要购买，因为何首乌是治疗疾病的药材，不可以乱食用。何首乌有治疗白发的作用，控制饮食或是调理性的医治，对脱发也有一定

何首乌是中药才里较为普通的一种，一般情况下不会选择食用，食用前也是根据身体的疾病或是需要购买，因为何首乌是治疗疾病的药材，不可以乱食用。何首乌有治疗白发的作用，控制饮食或是调理性的医治，对脱发也有一定的好处，那么何首乌怎么吃治脱发呢？其吃法是非常多的，制作方法也较为简单。

何首乌蒸猪肝

材料：20g何首乌、250g猪肝、10g杞子，再就是有调味品生姜片、葱段、盐、糖、麻油、生抽、米酒。

做法：首先将何首乌用温开水泡5个小时左右之后，将何首乌切片，将备好的猪肝也切片备用，稍微用调味品腌制一下。再将切好的猪肝片以及何首乌片、杞子、各种调味品搅拌均匀，腌制几分钟，入味之后放入微波炉加热，蒸熟即可

功效：能够促进头发生长以及治疗白发。

制首乌+芝麻

用制首乌，你可以把制首乌打成细粉，还可以增加黑芝麻，熟地，桑椹，核桃仁，一起打成细粉，再买点空胶囊，自己装在胶囊里面服用，可以长期服用，治疗白发效果是相当好的，而且而且还能够延年益寿。

何首乌治脱发的方法

乌首固精膏。将何首乌磨成粉，按照何首乌跟蜂蜜2：5的配比进行调和，搅拌均匀后倒入密闭的瓶子里。一天两次，每次两勺的用量就可以了。注意存放时候为了防止水分流失发干，最好是放到冰箱里面保存。

煮何首乌粥。将煎煮之后的何首乌残渣倒掉，留下煮出来的汤水，按照何首乌与大米3：5的比例熬制米粥，食用可以治疗脱发症状。

还可以将何首乌泡制成制首乌之后，切成小块，然后用热开水浸泡，等颜色变成红棕色之后就可以饮用了。泡水喝能够治疗脱发。

何首乌怎么吃治脱发呢？吃何首乌要注意方法，可以选择片或是块状的何首乌，有些药房还可以把何首乌加工磨成粉，其使用的方式均相同，食用时可按步骤做成可口的食物。更重要的是选购的何首乌，有些人购买的何首乌是生的，未制成的产品本身带有毒性，其食用方式不当会产生中毒，购买的时候必须谨慎选择。

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