烤羊肉串的做法
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主料
羊肉(500克)
辅料
厨具
电烤箱
步骤
1、原料图-里脊
2、原料图-辣椒粉、甜面酱。
3、原料图-孜然粉、孜然粒。
4、将羊肉洗干净后,切成2厘米见方的方块,竹签提前用水泡过,把腌好的肉串上
5、将甜面酱、生抽、孜然粉调成汁
6、烤盘上铺锡纸,摆好串好的肉串,然后刷上酱汁
7、烤箱预热220度,中层,上下火15分钟
8、取出撒孜然粒和辣椒粉,继续烤5分钟即可
小诀窍
1、酱汁的调制可根据自己的口味来做
2、烘烤时间只是参考,根据自己烤箱大小来定
小常识
烤羊肉串做法技巧
1.煮制时放数个山楂或一些萝卜、绿豆、炒制时放些葱、姜、孜然等佐料可去膻味;
2.吃涮肉时务必涮透;夏秋季节气候燥热,不宜吃羊肉;
3.羊肉中有很多膜,切丝之前应先将其剔除,否则炒熟后肉膜硬,吃起来难以下咽。
烤羊肉串的作用羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用。
羊肉做法技巧1.煮制时放数个山楂或一些萝卜、绿豆、炒制时放些葱、姜、孜然等佐料可去膻味;
2.吃涮肉时务必涮透;夏秋季节气候燥热,不宜吃羊肉;
3.羊肉中有很多膜,切丝之前应先将其剔除,否则炒熟后肉膜硬,吃起来难以下咽。
羊肉的作用羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用。
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