牙周炎的患者吃什么比较好

好酷屋教程网小编为您收集和整理了牙周炎的患者吃什么比较好的相关教程：我们一直都希望拥有健康洁白的牙齿，拥有清新舒畅的口气，然而这些对于得有牙周炎的患者来说却成为了奢求，这样那样的疼痛折磨让他们烦恼不已，苦不堪言。牙周炎严重的影响了人们的生活规律，不仅使人变得精神恍惚，

我们一直都希望拥有健康洁白的牙齿，拥有清新舒畅的口气，然而这些对于得有牙周炎的患者来说却成为了奢求，这样那样的疼痛折磨让他们烦恼不已，苦不堪言。牙周炎严重的影响了人们的生活规律，不仅使人变得精神恍惚，而且吃饭睡觉都成了问题。那么牙周炎的患者吃什么比较好？

牙周炎患者的饮食：

一、供给多种维生素。尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等。B族维生素有助于消化，能保护口腔组织;维生素C可调节牙周组织的营养，可促进牙龈出血复原，有利于牙周炎的康复。

二、中医认为牙周炎是由于火与肾虚二者引起，凡由火气引起的牙周病，应戒厚味，清火邪为主，可用绿豆汤、芦根汤。不用油煎炸、少用厚滋浓味的食物，多用瓜果蔬菜清淡的食物。凡由肾虚而引起的牙周病，应以补肾为主。

三、维生素A可以预防牙周病，加强釉质的抵抗力，使牙周组织的上皮细胞活力增强。维生素B1、B2，菸碱酸也是牙周病防治中常需补充的维生素。维生素C与胶原的合成，以及牙本质细胞和成骨细胞的机能有关，对于牙龈牙槽骨和牙周膜，均有影响。

四、少吃油腻、刺激性食物。油炸、油煎的油腻食品以及糟货、海货、大蒜、韭菜、烟酒等刺激性食品要少吃，少吃糖和精制糖，因为糖类导致菌斑形成并阻止白细胞消灭细菌。

五、补充丰富的高蛋白饮食。可以增强机体抵抗力及抗炎能力，提供损伤组织修复所必需的原料。多食含有丰富蛋白质的食品，如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。

饮食上宜清淡，不要吃油腻、热气的食物，多喝水。多吃蔬菜水果，特别那些清凉下火并有消炎作用的水果要多吃些，效果还不错。比如梨、火龙果、甘蔗、杨桃、猕猴桃等，而且不要劳累注意休息。杨桃最好选择新鲜、个头适中口味较好的，就是甜香可口的

看了上述对牙周炎的患者吃什么好的介绍，我想大家应该有所了解了，一定要多多注意饮食上的问题，不要把初期的牙疼不当回事。注意饮食，坚固健白牙齿保持口气清新，洁净轻松自信每一天。再也不用为牙周炎带来的苦痛折磨而烦恼与难过了。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的牙周炎;维生素;牙周病;患者;油腻相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/640e9ed267f29e09de02fded.html

相关推荐