鸡肉披萨的做法

好酷屋教程网小编为您收集和整理了鸡肉披萨的做法的相关教程：主料中筋面粉(100g)，色拉油(10mL)，水(50g)，糖(10g)，酵母粉(1g)，盐(1g)，披萨酱(适量)，烤肉的鸡腿肉(1个)，红甜椒(适量)，马苏里拉芝士(适量)辅料无厨具电烤箱步骤1、

主料

中筋面粉(100g)，色拉油(10mL)，水(50g)，糖(10g)，酵母粉(1g)，盐(1g)，披萨酱(适量)，烤肉的鸡腿肉(1个)，红甜椒(适量)，马苏里拉芝士(适量)

辅料

无

厨具

电烤箱

步骤

1、准备好食材，依次放入盆子里，用手搅拌和成面团反复揉搓，和成一个光滑的面团

2、盖上盖子，进行第一次发酵，内部程蜂窝状

3、拿出来排气，擀开成像PIZZA盘一样大的圈饼状

4、9寸PIZZA盘，先刷一层薄薄的色拉油，再铺上面皮，轻轻按面皮，让它和pizza贴合

5、用叉子扎一些小孔，防止面皮烤的时候过度膨胀，预热烤箱180度

6、先抹上一层PIZZA酱，自己做的酱非常好吃，所以我抹了厚厚一层

7、再撒一层芝士碎

8、撒上烤过的鸡腿肉，和红甜椒

9、最后撒上一层芝士

10、放入烤箱180度，中层，18分钟左右

菜谱简介

今天9月3日，反法西斯战争胜利纪念日！所以今天全家都在家里守着电视机看阅兵式。当国歌响起来的时候，心里就会肃然起敬！

小常识

中筋面粉的作用

养心、益肾、除热、止渴

。

主治：脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

1.色拉油可用于煎、炒、炸、凉拌菜肴，能保持蔬菜和其他食品原有的品味和色泽;

2.油脂有一定的保质期，放置时间太久的油不要食用;

3.可用直接用于凉拌，但最好还是加热后再用;

4.反复经高温加热的色拉油营养价值遭到破坏，不宜食用。应避免使用反复经高温加热的油;

5.尽量避免食用过量。色拉油虽然有预防心血管疾病的功效，但食用过多还是会对心脑血管产生一定的负面影响，而且容易导致发胖。

1.色拉油和调和油中均不含致癌物质黄曲霉素和胆固醇色拉油，对机体有保护作用；

2.含有丰富的亚油酸等不饱和脂肪酸，具有降低血脂和血胆固醇的作用，在一定程度上可以预防心血管疾病；

3.含有一定的豆类磷脂，有益于神经、血管、大脑的发育生长。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的鸡肉披萨的做法,鸡肉披萨怎么做,鸡肉披萨的家常做法相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/640d75645073667fcc04f379.html

相关推荐