桃胶五花肉的做法
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主料
五花肉(适量),姜(适量)
辅料
桃胶(适量),适量青菜(适量)
厨具
炒锅
步骤
1、准备适量泡发好的桃胶,讲五花肉切片备好,切好少许姜片和适量青菜;
2、把油加入锅中将油烧开,肉加入锅中翻炒
3、加入姜,翻入少许鸡精
4、把五花肉煸炒至7分熟,加入少量黄酒
5、加入一碗水后加入桃胶
6、加入适量海鲜酱油后翻炒
7、50分钟后适量加入冰糖调味(根据个人口味)在继续煲10分钟
8、无需盖锅盖继续翻炒5分钟,不要糊底,加入切好的青菜,继续翻炒2分钟即可出锅!
菜谱简介
姐妹们,给你们推荐一款桃胶的做法-桃胶炒五花肉!
小常识
五花肉做法技巧
1.猪肉不宜长时间泡水;切肥肉时,可先将肥肉蘸一下凉水,然后放到案板上,一边切一边洒点凉水,这样切着省力,肥肉也不会滑动,且不易粘案板。
2.猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳。
3.猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。
五花肉的作用补肾养血、
滋阴润燥
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