栗子面窝头的做法
好酷屋教程网小编为您收集和整理了栗子面窝头的做法的相关教程:主料玉米面(100克)辅料面粉自发粉(100克),栗子(100克),水(适量)厨具蒸锅步骤1、准备的材料。2、生栗子上锅蒸熟。3、熟栗子切碎成茸,玉米面和面粉待用。4、玉米面、面粉和栗子茸混合在一起。
主料
玉米面(100克)
辅料
面粉自发粉(100克),栗子(100克),水(适量)
厨具
蒸锅
步骤
1、准备的材料。
2、生栗子上锅蒸熟。
3、熟栗子切碎成茸,玉米面和面粉待用。
4、玉米面、面粉和栗子茸混合在一起。
5、加入白糖、温水,用筷子调匀。
6、面团揉到光滑不粘手,放到盘里,盖上盖醒20分钟。
7、取25克小剂,套在手指上,做成窝头状。
8、锅中放冷水,用湿纱布垫在盘子,上面摆放小窝头。
9、上锅蒸20分钟即可。
菜谱简介
以前超市有卖栗子窝头超级好吃,可后来没有买的。很遗憾,吃不到它了。自从爱上厨房,我决定自己琢磨研究一下,终于我的栗子面窝头出品了,呵呵。
小常识
玉米面做法技巧
玉米面和细粮搭配可以制作玉米糕、玉米饼、玉米馒头等。还可制作玉米面饺子、包子,馅饼等
玉米面的作用有益肺宁心,健脾开胃,防癌,降胆固醇,健脑的功效,可抑制肿瘤生长,降血压、降血脂,抗动脉硬化,美容养颜,延缓衰老
玉米面食用禁忌忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收
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