酸菜粉条煮龙骨的做法

好酷屋教程网小编为您收集和整理了酸菜粉条煮龙骨的做法的相关教程：主料龙骨(395克)，粉条(80克)，酸菜(210克)辅料料酒(适量)，盐(适量)，味精(适量)厨具高压锅步骤1、食材：龙骨（已清洗焯水）、粉条、酸菜2、将酸菜放在案板上切开，待用。3、将已焯好的龙骨

主料

龙骨(395克)，粉条(80克)，酸菜(210克)

辅料

料酒(适量)，盐(适量)，味精(适量)

厨具

高压锅

步骤

1、食材：龙骨（已清洗焯水）、粉条、酸菜

2、将酸菜放在案板上切开，待用。

3、将已焯好的龙骨下入高压锅中，加适量的料酒。

4、加入一些清水。

5、随后，盖上盖用中小火烧煮10分钟后关火。

6、焖至没气后开盖。

7、接着，合入粉条和切好的酸菜翻动一下煮开。

8、然后，加适量的盐。

9、加适量的味精。

10、调味翻匀，即成。

小常识

粉条的作用

1.粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。

2.粉条有良好的附味性，它能吸收各种鲜美汤料的味道，再加上粉条本身的柔润嫩滑，更加爽口宜人，但是因为粉条含铝很多一次不宜食用过多。

预防便秘及肠炎

;降低血胆固醇含量

;降低肝脂肪浓度

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的酸菜粉条煮龙骨的做法,酸菜粉条煮龙骨怎么做,酸菜粉条煮龙骨的家常做法相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/6409ccd468cb59c3e5098cc8.html

相关推荐