猪肉茴香火烧的做法
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主料
猪肉馅(200克),韭菜(100克),玉米油(适量),蚝油(适量),面粉(适量)
辅料
茴香(200克),虾皮(一小把),生抽(适量),盐(适量)
厨具
平底锅
步骤
1、一半面粉倒入80度左右的开始,用筷子搅拌成絮状。剩下的干面粉加入温水,和成稍软的面团。
2、加入10克左右玉米油,揉至油被面团吸收。
3、盖上保鲜膜醒半小时。这时候的面团特别的软。
4、茴香切末,韭菜切小段,加入肉馅,一小把虾皮。
5、倒入适量玉米油,一大勺生抽,一大勺蚝油,适量盐拌匀。
6、拌好的火烧馅儿。
7、手上抹油,撕一小块面团,用手指转着圈儿捏薄捏扁,捏成包子皮状。
8、放入满满的馅儿。
9、收口,包起来,先不用按扁。依次做好所有面团。
10、平底锅烧热,倒入薄薄的一层玉米油。把火烧用手稍微按一下,收口朝下放入锅中,用手指再稍稍按扁。
11、一面金黄后翻面。两面金黄,火烧鼓起就可以出锅了。
12、趁热吃,很香。
菜谱简介
清明回老家姥姥给我们的茴香。老太太自己种的,在院子门口一平方米大小的地方,嫩嫩绿绿的小茴香随风摆动。自己没舍得吃,全部掐下来送过我了,回来后包了包子,剩下的做了茴香火烧,好美味。茴香的香气非常独特,有很多人接受不了。但我们家都很爱吃,调上点韭菜不论包包子还是做火烧都特别受欢迎。不怎么喜欢包水饺,因为茴香馅儿太散,不好包。
小诀窍
1.一半烫面一半死面,做出来口感好,不会粘牙也不会干硬。2.面团要和的很软,所以不好操作。用油抹一下手再包,就不会粘手了。3.煎火烧的时候全程小火。
小常识
猪肉做法技巧
1.猪肉要斜切,猪肉的肉质比较细、筋少,如横切,炒熟后变得凌乱散碎,如斜切,即可使其不破碎,吃起来又不塞牙;猪肉不宜长时间泡水;
2.切肥肉时,可先将肥肉蘸一下凉水,然后放到案板上,一边切一边洒点凉水,这样切着省力,肥肉也不会滑动,且不易粘案板;
3.猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳;
4.猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫;
5.食用猪肉时后不宜大量饮茶,不但容易引起便秘,还增加了有毒物质和致癌物质的吸收,对健康十分不利。
猪肉的作用补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
猪肉食用禁忌湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。
韭菜的作用增进食欲、健胃消食、
散瘀活血、杀菌消炎、
护肤明目、
补气壮阳。
韭菜食用禁忌韭菜+酒=胃肠疾病
韭菜+蜂蜜=腹泻
韭菜+菠菜=滑肠腹泻
韭菜+牛肉=发热上火
韭菜+牛奶=影响钙吸收
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