葱爆羊肉的做法
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主料
羊腿肉(300g)
辅料
大葱白(2根)
厨具
炒锅
步骤
1、羊肉提前用清水浸泡出血水,再用厨房纸或消毒毛巾挤干水分;
2、踢去筋膜,顶刀切成大薄片;
3、加入花椒粉、生抽和淀粉;
4、抓匀,腌制10分钟左右;
5、大蒜切成末,大葱斜切成约5cm长的片;
6、起炒锅,锅热后加入2大勺食用油,烧至7成热时,下入羊肉,迅速滑炒至羊肉变色,立即盛出控油备用;
7、锅中留底油(也可以再加点儿油。用不粘锅可以省油),下入蒜末,小火爆香;
8、下入葱丝,继续小火煸炒至大葱微微变软出香;
9、下入羊肉,同时调入白糖和料酒,转大火,迅速煸炒均匀;
10、下入羊肉,同时调入料酒,转大火,迅速煸炒均匀;
11、下入羊肉,同时调入白糖和料酒,转大火,迅速煸炒均匀;
12、加入白糖,煸炒均匀;
13、最后加入香醋;
14、加入少许盐,翻炒均匀,即可。
菜谱简介
冬日里最家常的羊肉菜,快手速成,肉嫩葱香,十分下饭。菜式虽常见,每家却都有自己的做法,说起来也算私房了。我的做法——先爆羊肉、再爆葱丝;羊肉要嫩,葱丝要香;腌制过的羊肉还毫无膻气。一试便知——
小诀窍
1、除煸炒蒜末和葱丝,其余步骤均要保持大火煸炒,保证羊肉嫩滑。
2、腌羊肉时加入花椒粉,可以有效去除羊肉的腥膻味儿。如果没有,也可以用点儿五香粉或胡椒粉等。
3、有人说羊肉与醋不能同吃,可是这个菜不放点儿醋就不提味儿。忌讳的话,倒也可以不放。
小常识
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