酸甜杨桃汤的做法

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主料

杨桃(2个)

辅料

糖(适量)

厨具

煮锅

步骤

1、杨桃洗净

2、把杨桃边角上有点烂的切掉

3、把处理好的杨桃切片备用

4、把杨桃片放入锅里,注入清水煮15分钟

5、出锅时放入糖即可

小常识

杨桃做法技巧

杨桃可以配伍其他食材制作成各种菜肴,例如:蛋奶炖杨桃、拔丝杨桃。

杨桃的作用

1.杨桃含大量糖类及维生素,常食可补充机体营养,增强机体抗病能力;

2.杨桃能迅速补充人体水分而止渴,使体内郁热或酒毒随小便排出体外;

3.杨桃果汁中酸性物质能提高胃液酸度,促进食物消化、和中消食;

4.杨桃可消除咽喉炎症及口腔溃疡,防治风火牙痛。

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