木瓜酸奶的做法

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主料

木瓜(500克)

辅料

酸奶(200克)

厨具

其它

步骤

1、准备好原材料

2、木瓜去籽

3、将木瓜肉装进料理机桶里

4、倒入酸奶

5、料理机插上电源,调到“蔬果”

6、启动开关,打至细腻即可

7、做好的成品

菜谱简介

自从家里有了破壁料理机后,每天都离不开这个厨房新宠了,在春节回老家的日子里,特别不习惯,宝宝也每天念叨着要吃这样那样的需要用破壁料理机做的食物,春节回来后,破壁料理机立马运转起来了,打细腻的五谷豆浆、营养的蔬果汁、细细的果仁粉等等,今天又打了细腻爽滑的木瓜酸奶。 不喜欢单独吃木瓜,也不喜欢单独和酸奶,但是将这两种结合起来,就成了我最爱的饮料啦,木瓜酸奶具有美容养颜丰胸的效果,女性朋友不要错过哟,将木瓜和酸奶一起用破壁料理机打成细腻的汁,味道又更胜一筹哟,我家宝宝说很像冰淇淋,用料理机只要短短几十秒,细腻爽滑的木瓜酸奶就做好了.....

小诀窍

做好的木瓜酸奶要尽快饮用完。

小常识

木瓜做法技巧

治病多采用宣木瓜,也就是北方木瓜,不宜鲜食;食用木瓜是产于南方的番木瓜,可以生吃,也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。

木瓜的作用

健脾消食;

抗疫杀虫;

通乳抗癌、抗痉挛

木瓜食用禁忌

木瓜与油炸食物同食,会引起肠胃不适,并可能导致腹泻、呕吐。

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