香炸小排的做法
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主料
排骨(500g)
辅料
洋葱(半个),盐(1小勺),五香粉(1小勺),料酒(1汤勺)
厨具
高压锅、炒锅
步骤
1、排骨备好,剁成寸段。要选用中间的净排,一端的脊骨可以留下炖菜
2、备好的排骨用开水烫一下,控去水分
3、炒锅烧开水,排骨放入烧开水的炒勺内,加入一勺料酒一勺盐,烧开,盖好,调小火煮炖半小时
4、煮好的排骨捞出晾干
5、排骨放入小盆内,放入盐,五香粉,切碎的洋葱
6、拌匀腌渍1小时以上。(可以晚上做好,腌排骨放冰箱内,第二天操作味道更加)
7、炒锅热宽油,油五分热的时候放入腌渍好的排骨,中火炸。
8、炸到排骨外焦变色即可。
9、捞出装盘,趁热撒上芝麻
菜谱简介
百变排骨。吃腻了排骨炖菜的做法就试试这道香炸小排吧,外焦里嫩,香而不腻。如果剩下了还可以炖菜吃,做起来也很简单。马上就是春节的,学几道拿手美味,家人团聚的时候也展露一下,一起试试吧。
小诀窍
腌渍排骨时,盐的量要掌握好,不要太多,免得过咸。煮排骨的汤不要倒掉,可以放点蔬菜调汤,一菜一汤很美味。
小常识
排骨做法技巧
1.猪肉不宜长时间泡水;切肥肉时,可先将肥肉蘸一下凉水,然后放到案板上,一边切一边洒点凉水,这样切着省力,肥肉也不会滑动,且不易粘案板。
2.猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳。
3.猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。
排骨的作用滋阴润燥;
益精补血;
适宜于气血不足,阴虚纳差者。
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