香芋排骨煲的做法

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主料

肋排(2根),香芋(1个),葱(1根),大蒜(5个)

辅料

盐(适量),油(适量),炸粉(适量),排骨酱(2汤匙),老抽(1汤匙),白酒(1汤匙),胡椒粉(少许),甜酱(2汤匙),鲍鱼汁(2汤匙),鸡粉(少许)

厨具

砂锅、炒锅

步骤

1、准备所有食材:肋排斩件洗净、沥干水。

2、排骨用大碗盛起,放甜酱、排骨酱、鸡粉、盐、胡椒粉、白酒、腌制30分钟以上。(最好早上腌好下午做菜,入味。)

3、芋头去皮洗净、切成大块,蒜头去皮留整瓣。

4、炸粉加水兑好。

5、腌好的排骨均匀裹上炸粉(炸粉没用完别倒掉、等会还要炸芋头)

6、锅里放适量食用油、烧热至起泡,腌好的排骨放下去中火炸至略带焦黄色。

7、捞起沥干油、放在一旁备用。

8、芋头均匀裹上炸粉。

9、保持热油锅,芋头和蒜头放下油锅中拖一下油捞起。

10、沥干油,油倒起、锅里剩一点底油。

11、再次烧热锅,倒下排骨、加鲍鱼汁、老抽大火翻炒几下、上色增香。

12、倒下芋头、加水,(浸平食材)翻炒均匀后遮上锅盖中火焗10分钟左右。

13、煮至酱汁所剩一点。

14、砂锅锅底抹点食用油,放下葱头部分。

15、排骨、芋头铲起放进砂锅中,遮上盖、中火煮至锅身热透(1分钟)即可原煲上桌。

菜谱简介

寒冷的冬天吃饭也要温暖,煲仔菜和火锅最能带来热气腾腾的感觉。在广东很多家庭喜欢在寒冷的冬季做一煲热辣辣(是热气腾腾的意思)的菜肴端上餐桌一家人坐在一起品尝家的味道。今天再来煲仔菜系列和大家分享一下,砂锅保温性强,吸附性,传热均匀,散热慢等特点,做出来的菜肴有一种独特的香味。

小诀窍

排骨买回来不用水焯保持原有的鲜香。芋头挑粉质的,焗好后的排骨每根都沾着芋头的粉末好香。有些酱料可能备不齐,可以适当调整。

小常识

香芋的作用

散积理气、

解毒补脾、

清热镇咳。

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