酸豆角蒸排骨的做法
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主料
排骨(适量),自制酸豆角(适量)
辅料
姜(适量),大葱(适量),芝麻油(适量),花椒粉(适量),五香粉(适量),盐(适量),生抽(适量)
厨具
蒸锅、炒锅
步骤
1、自己泡的酸豆角,看上去还不错吧。
2、酸豆角切成小段。
3、排骨洗净滤干水份,加入腌料拌匀腌制1小时左右。
4、锅里倒适量的油,油热后放入一些大葱末、姜末,然后倒入酸豆角翻炒。
5、炒好的酸豆角放一半在碗底。
6、放上腌好的排骨。
7、再倒入余下的酸豆角。
8、放锅里蒸制,水开后蒸40分钟左右。
菜谱简介
自从上次妈妈过来给我做了泡菜水后,泡菜也成了我家常常可以见诸于餐桌的一道美味,最近泡了几次豇豆了,以前都是用来炒肉末,或者是青椒,今天试了试来蒸排骨,味道也不错呢,酸豆角和着蒸排骨的汤汤,拌在饭饭里,非常美味。
小诀窍
原料:排骨 自制酸豆角
腌料:姜 大葱 芝麻油 花椒粉 五香粉 盐 生抽
1、腌排骨时还可以加些蚝油,我平时蒸排骨一般会用一些,但今天家里没有了,就放弃了。
2、如果喜欢排骨颜色深,还可以加一些老抽。
小常识
排骨做法技巧
1.猪肉不宜长时间泡水;切肥肉时,可先将肥肉蘸一下凉水,然后放到案板上,一边切一边洒点凉水,这样切着省力,肥肉也不会滑动,且不易粘案板。
2.猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳。
3.猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。
排骨的作用滋阴润燥;
益精补血;
适宜于气血不足,阴虚纳差者。
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