草莓乳酪三角包的做法

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主料

高粉(200g)，全蛋(100g)，牛奶(70g)，盐(2g)，细砂糖(35g)，黄油(30g)

辅料

低粉(50g)，奶粉(20g)，酵母(4g)

厨具

电烤箱

步骤

1、面包材料中除黄油外的所有材料放一起揉至光滑面团，放入黄油继续揉至拉出薄膜。

2、进行第一次发酵，发好后排气再平均分成11个小面团盖保鲜膜松弛15分钟。

3、取一个小面团擀成大约三角形，包入适量草莓乳酪馅。（提前将草莓100克、牛奶50克、奶油奶酪40克、细砂糖25克、糯米粉 30克、黄油10克拌成草莓乳酪馅）

4、收口成三角型，收口朝下摆好，再取一个小面团大约分割成10条长条形团，搓长至少20厘米长度，对折拧成长条麻花状。

5、将长条麻花状面团绑在整好形状的面包胚上，收口朝下固定好，排放在烤盘上，进行第二次发酵。

6、发好的面团表面刷蛋液，烤箱预热210度烤10分钟左右。

菜谱简介

周末又去采摘草莓了。感觉吃草莓就是味觉、视觉享受。一进入草莓大棚，一个个红彤彤的草莓像小灯笼似地缀在青绿的藤蔓上,带着淡淡的香甜迎面而来，简直萌化了。 小时候就特别喜欢摘草莓，妈妈总在门前种上一大片，一般到5月中旬，草莓就陆续开始成熟了。我和妹妹天天到草莓地里逛，那一颗草莓刚一红，就会被俩个小馋猫摘走。虽然开始每天都会有成熟的果子，但是却看不到一大片红彤彤的景象。 到了5月下旬，是草莓的旺季，这时候终于能看到大片的草莓成熟了，我和妹妹也就敞开了肚皮吃，哈哈。但是，草莓的华采世界，总是短暂的，7月份一过，它便消声匿迹了，只看见一丛丛被遗弃的草，草莓迅疾消失了。很像一段激昂的乐章突然停止之后，人们还沉浸在那美妙的旋律当中。 现在种植草莓的技术高，大棚草莓一般12月份就陆续上市能吃到来年五一，然后露天的草莓就会接过接力棒，让我们的草莓季拉长。 周末摘了太多的草莓，我努力的消耗它们，做了草莓酸奶蛋糕，酿了一大瓶草莓酒，还做了这款浪漫的【草莓乳酪三角包】，轻轻咬一口软软的面包，带着草莓沁香的乳酪馅，好吃的让人停不了口呢。

小常识

牛奶的作用

动物的免疫力有三大功能：一为防御功能，专司消灭外来的细菌、病毒等微生物；二为稳定功能，负责修复或消除生物体内损伤或死亡的组织细胞，维持机体内环境的稳定状态；3.监控功能，及时清除异常突变细胞。幼小动物的免疫功能尚未发育健全，体内免疫物质少，免疫力弱，只能靠母乳补给。这也是近年来大力提倡母乳喂养的原因。

不过，乳汁中的这些生物活性物质都十分怕热。科学家巴斯德通过大量科学实验证明，如果加工时温度超过85℃，牛奶中的营养物质就会被大量破坏。因此，人们将低于85℃的牛奶消毒法称为巴氏灭菌法，并将其视为牛奶的最科学的加工工艺。采用巴氏灭菌法生产的鲜奶，营养价值和原奶基本相同。

但是，近年来我国出现了常温奶，也叫超高温灭菌奶。这种奶是采用130～150℃超高温灭菌后灌装的。这种消毒方法不仅能破坏鲜奶中全部生物活性物质和大部分维生素，还会使容易被人吸收的钙离子与牛奶的酪蛋白结合，形成不易被人吸收的络合物。常温奶曾在一些国家流行过，但目前发达国家已禁止采用超高温工艺加工牛奶。从营养学角度来看，各种牛奶的营养价值排位顺序是：鲜奶是金，酸奶是银，奶粉是铜，常温奶是铁。如果按包装来评价牛奶的营养价值，则屋型纸盒鲜奶100分，玻璃瓶和塑料袋装鲜奶90分，用原奶发酵的酸奶80分，强化型奶粉60分，用奶粉发酵的酸奶50分，常温奶40分。因为制作屋型纸盒鲜奶对原奶品质的要求最高，灌装无菌条件和保质效果也最好。玻璃瓶和塑料袋装的鲜奶，受避光和防透气不良等因素的影响而打分较低。另外，牛奶有极强的吸附气味的特点，如牛奶与葱放在一起，第二天牛奶就会有葱味。如果用塑料袋装牛奶，就难免有塑料味。由此可见，无论从哪方面来看，常温奶的营养价值都排在最后。

酸奶比常温奶打分高，是因为它不含抗生素，并含有益的乳酸菌。奶粉比常温奶打分高，是因为奶粉中添加了多种维生素和钙、铁、锌等矿物质。洋奶粉之所以价格昂贵，卖的主要是品牌。与鲜奶相比，各种奶粉最高打分只能是60分。

黄油的主要成分是脂肪，其含量在90%左右，剩下的主要是水分、胆固醇，基本不含蛋白质。黄油一般很少被直接食用，通常作为烹调食物的辅料。

黄油的主要成分是脂肪，其含量在90%左右，剩下的主要是水分、胆固醇，基本不含蛋白质。有研究称：适量食用天然黄油可改善因食用不饱和脂肪酸或人造黄油而导致的贫血症状。

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