葱香蛤蜊的做法
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主料
蛤蜊(500g)
辅料
姜丝(少许),香葱末(少许)
厨具
炒锅
步骤
1、准备所需食材。
2、蛤蜊在淡盐水中浸泡2小时,吐尽泥沙,沥干水分备用。
3、起油锅,爆香姜丝。
4、加入蛤蜊大火爆炒。
5、蛤蜊微微张口时,放入调料炒至蛤蜊全部开口,撒上香葱末即可。
菜谱简介
爱的味道故事:【 童年的味道 】爷爷,不知不觉,您已经离开我们十五年。前天我在一家馆子吃到一份葱香蛤蜊,隐隐约约觉得这滋味又有了过去那种熟悉的感觉,眼泪就划了下来。还记得小时候您抽着烟瞪我们的样子,还记得我们在您上班的路上跟踪您进行恶作剧的情形,更记得我们最喜欢吃您做的葱香蛤蜊,那股香味……那是童年的家的味道。
小常识
蛤蜊做法技巧
1.蛤蜊等贝类本身极富鲜味,烹制时千万不要再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味反失.
2.蛤蜊最好提前一天用水浸泡才能吐干净泥土。
蛤蜊的作用蛤蜊含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,是一种低热能、高蛋白,能防治中老年人慢性病的理想食品。
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