黄金丸子的做法

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主料

番薯(1个),糯米粉(50g)

辅料

白糖(5g),玉米油(250ml)

厨具

蒸锅、炒锅

步骤

1、番薯去皮

2、切厚片,入蒸锅蒸15分钟左右

3、取出压泥,加糯米粉和白糖,温水和成团

4、分成小剂子,搓成丸子醒10分钟

5、油锅中油热后依次下丸炸至上浮,金黄熟透后捞出控油

6、成品,甜甜糯糯很好的

菜谱简介

番薯是常见的粗粮食品之一,营养丰富,富含淀粉、糖类、蛋白质、维生素、纤维素以及各种氨基酸,是非常好的营养食品,与粮食作物相比有其独特的优点。记得小时候就很喜欢吃番薯蒸熟后稍稍加工制作成的点心,现在自己了学着做给小孩,他是如同我当年一样非常喜欢吃。

小诀窍

番薯本身偏甜,白糖据自己口味增减,也可不用

小常识

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