酥炸黄花鱼的做法

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主料

黄花鱼(500克)

辅料

鸡蛋(1个),盐(1勺),料酒(1勺),葱(1段),姜(1块),蒜(2个),辣椒面(2克),孜然粉(2克)

厨具

炒锅

步骤

1、黄花鱼处理好洗干净

2、放入葱姜蒜,适量盐,料酒,一个鸡蛋,搅拌均匀,腌制十五到二十分钟左右

3、热油锅开大火

4、黄花鱼一条一条的放进去炸

5、炸至两面金黄,捞出控油放在厨房纸巾上吸除余油

6、趁热,撒上孜然粉,辣椒面即可

菜谱简介

黄花鱼,味甘,性平。能健脾益气,开胃消食。治食欲不振、下利、失眠症、心悸、健忘。

小诀窍

大火热油是鱼炸不破的秘诀

小常识

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