酥炸黄花鱼的做法
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主料
黄花鱼(500克)
辅料
鸡蛋(1个),盐(1勺),料酒(1勺),葱(1段),姜(1块),蒜(2个),辣椒面(2克),孜然粉(2克)
厨具
炒锅
步骤
1、黄花鱼处理好洗干净
2、放入葱姜蒜,适量盐,料酒,一个鸡蛋,搅拌均匀,腌制十五到二十分钟左右
3、热油锅开大火
4、黄花鱼一条一条的放进去炸
5、炸至两面金黄,捞出控油放在厨房纸巾上吸除余油
6、趁热,撒上孜然粉,辣椒面即可
菜谱简介
黄花鱼,味甘,性平。能健脾益气,开胃消食。治食欲不振、下利、失眠症、心悸、健忘。
小诀窍
大火热油是鱼炸不破的秘诀
小常识
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