脆底蜂蜜小面包的做法

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主料

面包体：高筋面粉(200克)，纯牛奶(100毫升)，酵母(2克)，盐(1克)，全蛋液(20克)，白砂糖(35克)，无盐黄油(10克)，蜂蜜(20克)

辅料

底部蘸料：低筋面粉(10克)，砂糖(5克)，另备：色拉油(适量)，蜂蜜水（蜂蜜：水=1:1）(少许)，白芝麻(适量)

厨具

面包机、电烤箱

步骤

1、所有材料称量好，除黄油外倒入面包机。

2、选择发面工作档和面20分钟。

3、将黄油放入，继续执行揉面至扩展阶段。

4、进行基本发酵至原来的2倍大。

5、将面团取出排气，分割成8份、滚圆，盖上保鲜膜松弛15分钟。

6、模具涂上薄薄一层软化黄油。

7、取松弛后的面团，擀成牛舌状，由上至下卷起，松弛10分钟。

8、松弛的面团从中间一切两半。

9、切口沾少量水，再沾一下低筋面粉10克、砂糖5克混合的蘸料。

10、面卷等距均匀摆放在烤盘中。

11、放温暖湿润处进行最后发酵，约30分钟左右。

12、表面喷水、撒白芝麻，再往烤盘底部倒入适量色拉油。

13、烤箱预热180度，中层、上下火，烤制18分钟。

14、出炉后趁热表面刷蜂蜜水即可。

菜谱简介

单吃焦脆的面包，定然因太甜容易吃腻；单吃松软的面包，也不一定尝到令人浮想的味道。一刚一柔，完美结合，这就是脆底蜂蜜小面包的独特之处。喜欢它淡淡的、微微的甜，掺了一丝烤焦的味道，性感、诱人，想想也馋......

小诀窍

1、烤箱温度和烘焙时间仅供参考，烘焙过程请注意上色情况。

2、揉面的时候不要一次性加足配方里所有的水量，可以先留下10-15%水量，然后再根据面团的软硬程度增加。

3、面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质，易于消化、吸收。蜂蜜中含有180多种不同物质，主要成分是葡萄糖和果糖，其它成分有多种氨基酸、维生素、矿物质、酵素、芳香物、色素、激素、有机酸、酶类和生物活性物质等。

小常识

高筋面粉的作用

养心、益肾、除热、止渴

。

主治：脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

养心、益肾、除热、止渴

。

主治：脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

1.适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收，但过多就会妨碍钙的吸收；

2.吃糖后应及时漱口或刷牙，以防龋齿的产生；

3.糖尿病病人不易直接食用食糖，最好是以甜味剂替代;

4.白砂糖味甘、性平，归脾、肺经；有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝气、滋阴、调味、除口臭、解盐卤毒之功效。

糖尿病患者忌食。

蜂蜜中含葡萄糖、果糖混合物较高，利于吸收。还含有蛋白质、淀粉、苹果酸等。其他还有脂肪、酶类、各种维生素(B2、B6、K等)和钙、磷、铁、锰等矿物质。蜂蜜有提高人体抵抗力的功能，能够使人精力充沛，调整脾胃功能，可治疗胃炎、便秘、胃及十二指肠溃疡，还能去腐生肌，加快创口愈合。另外，心脏病患者常食用可营养心肌。本品对于神经衰弱和肝炎病人也有疗效。

不适宜糖尿病患者、脾虚泻泄及湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。

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