自制黑芝麻糊的做法

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主料

黑芝麻(200g)，糯米(100g)

辅料

白糖(少许)

厨具

食物调理机、炒锅

步骤

1、黑芝麻炒锅里炒熟

2、糯米也放炒锅里炒熟

3、将炒熟的糯米和黑芝麻放料理机研磨杯里

4、开启按钮打成粉

5、打好的芝麻粉

6、取适量加少许糖

7、冲入温开水即可

菜谱简介

网上看到有自制黑芝麻糊的帖子，感觉不是很难，家里正好也有材料，于是立即效仿，口感虽然不是很细腻，不过自己做的不添加防腐剂，吃起来更放心。

小常识

糯米做法技巧

糯米食品宜加热后食用；宜煮稀薄粥服食，不仅营养滋补，且极易消化吸收，养胃气。

有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用

糯米不宜与苹果共食，易产生不易消化的物质

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