杏鲍菇炸酱面的做法
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主料
五花肉(300克),杏鲍菇(2个),豆腐干(适量)
辅料
大葱(适量),姜(适量),蒜(适量),花椒(适量),八角(2个)
厨具
炒锅
步骤
1、洗净主要的原料。
2、切成小丁,大葱我用得比较多,从上就可以看出来。
3、干黄酱用水懈开,再加入黄豆酱和甜面酱拌匀备用。
4、豆腐干也切成小丁,再准备好姜蒜末。
5、锅里放适量的油,放入五花肉,小火慢炸,直到肉变色,多余的油脂析出。
6、把肉捞起来,再加一些油,先放入花椒和八角慢炸,出香味后,倒入大葱慢炸,类似于炸葱油。
7、倒入五花肉,再倒入姜蒜末,放适量的料酒,翻拌一下。
8、倒入混合好的酱,继续翻拌几分钟。
9、倒入杏鲍菇和豆腐干,放少量的老抽。
10、火开小一点,时不时地用铲子搅拌一下,以防粘锅,大概炸20分钟就差不多了。
11、最后就是煮面,将酱淋在煮好的面上,再放入自己喜欢的配菜,拌好就可以吃啦。
菜谱简介
提起炸酱面,中国人几乎没有不喜欢的,中国这么大,炸酱面的做法也是多种多样,但最终的目地就是好吃,只要这个目地达到了,你的面条也就做成功了。 今天做的炸酱面,用了三种酱来做,鲜香美味,鸡精都不需要放的,味道真的是非常棒哦。
小诀窍
原料:五花肉300克 杏鲍菇2个 豆腐干(今天用的素鸡1个)大葱 姜 蒜 花椒 八角2个
调味:黄豆酱2勺 干黄酱2勺 甜面酱2勺 料酒 老抽
配菜:黄瓜 胡萝卜
1、五花肉没有去皮,炸过后觉得口感挺好的,如果你不喜欢,可以将皮去掉。
2、因为是做炸酱,油放得比较多,最后杏鲍菇也会出一些水,所以是没有放一滴水的。
3、肉的量可以根据自己的喜好,如果喜欢吃肉肉,多放一点也是没问题的,我今天这个量是超市里一盒的肉肉。
小常识
五花肉做法技巧
1.猪肉不宜长时间泡水;切肥肉时,可先将肥肉蘸一下凉水,然后放到案板上,一边切一边洒点凉水,这样切着省力,肥肉也不会滑动,且不易粘案板。
2.猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳。
3.猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。
五花肉的作用补肾养血、
滋阴润燥
杏鲍菇做法技巧杏鲍菇肉质肥嫩适合炒、烧、烩、炖、做汤及火锅用料,亦适宜西餐;即使做凉拌菜,口感都非常好,加工后口感脆、韧,呈白至奶黄色,外观好。
杏鲍菇的作用提高免疫功能、
抗癌、
降血脂、
降低胆固醇、
防治心血管疾病、
促进胃肠消化、
美容养颜。
豆腐干做法技巧豆腐干可加工成卤干、熏干、酱油干等,是宴席中拌凉菜、炒热菜的上乘原料。
豆腐干的作用防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏,补充钙质
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