玫瑰山楂茶的做法
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主料
山楂(100克),玫瑰(10克)
辅料
白糖(100克)
厨具
煮锅
步骤
1、玫瑰花和山楂放到锅里
2、加适量水煮
3、大火煮开
4、调到文火继续熬制
5、加白糖熬制糖融化
6、沥掉渣就可以到来喝辣!
小常识
山楂的作用
开胃消食;
防治心血管疾病、软化血管;
降血压、降胆固醇;
利尿、镇静;
活血化淤
平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻。
山楂食用禁忌山楂与海鲜同食,山楂中的鞣酸会和海鲜所含的蛋白质相互作用,从而是蛋白质凝固,引起胃肠不适。
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