紫薯黑芝麻馒头的做法

好酷屋教程网小编为您收集和整理了紫薯黑芝麻馒头的做法的相关教程：主料紫薯(适量)，面粉(适量)，发酵粉(适量)，黑芝麻(适量)辅料厨具蒸锅步骤1、紫薯上锅蒸熟，捣成泥2、将紫薯加入面粉和发酵粉，揉成紫薯面团；另外用面粉和黑芝麻、发酵粉揉成另一个面团，放置发酵1小时

主料

紫薯(适量)，面粉(适量)，发酵粉(适量)，黑芝麻(适量)

辅料

厨具

蒸锅

步骤

1、紫薯上锅蒸熟，捣成泥

2、将紫薯加入面粉和发酵粉，揉成紫薯面团；另外用面粉和黑芝麻、发酵粉揉成另一个面团，放置发酵1小时

3、将发酵后的面团分成4份，擀平；将黑芝麻面团铺在紫薯面团之上，卷成长条

4、切成适当大小，放入蒸锅

5、大火蒸20分钟后焖5分钟，美美的紫薯黑芝麻馒头就出炉咯！

菜谱简介

一直都很喜欢紫薯、因为有了它，食物好像也变得很浪漫的感觉~ 做一道好看又好吃的紫薯黑芝麻馒头、吃出好心情~

小常识

紫薯的作用

抗癌，抗疲劳、抗衰老、补血，保肝，心血管病，抗突变，大便畅通，防止胃肠道疾病

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的紫薯黑芝麻馒头的做法,紫薯黑芝麻馒头怎么做,紫薯黑芝麻馒头的家常做法相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/63e4988c89166cc1f7070752.html

相关推荐