豆豉蒸南瓜的做法
好酷屋教程网小编为您收集和整理了豆豉蒸南瓜的做法的相关教程:主料南瓜(适量)辅料厨具蒸锅步骤1、南瓜适量,2、南瓜去皮,用清水冲冼切块,3、将切好的南瓜摆盘,4、备好豆豉,5、撒上精盐,淋上辣椒油,调入调味鲜,再将豆豉码在南瓜上,6、上蒸锅蒸15分钟,关火再焖
主料
南瓜(适量)
辅料
厨具
蒸锅
步骤
1、南瓜适量,
2、南瓜去皮,用清水冲冼切块,
3、将切好的南瓜摆盘,
4、备好豆豉,
5、撒上精盐,淋上辣椒油,调入调味鲜,再将豆豉码在南瓜上,
6、上蒸锅蒸15分钟,关火再焖一段时间即成。
7、豆豉蒸南瓜即成。
菜谱简介
食材:南瓜,调料:精盐,豆豉,调味鲜,辣椒油。方法:1、南瓜去皮,2、用清水冲冼切块,3、将切好的南瓜摆盘,4、撒上精盐,淋上辣椒油,调入调味鲜,再将豆豉码在南瓜上,5、上蒸锅蒸15分钟,关火再焖一段时间即成。
小常识
南瓜做法技巧
1.南瓜可蒸、煮食,或煎汤服;外用捣敷。
2.南瓜熟食补益、利水;生用驱蛔、解毒。
3.糖尿病患者可把南瓜制成南瓜粉,以便长期少量食用。
4.瓜适量,洗净切片,用盐腌6小时后,以食醋凉拌佐餐,可减淡面部色素沉着,防治青春痘。
南瓜的作用预防癌症、
保护胃粘膜、
降血糖、
降血压、
预防前列腺。
以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的豆豉蒸南瓜的做法,豆豉蒸南瓜怎么做,豆豉蒸南瓜的家常做法相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^
本文来源: https://www.haoku5.com/meishi/63e3380bc3217afe9007e71b.html
相关推荐
分享到:
上一篇:
微信语音彩铃在哪里设置