土司苹果之恋的做法

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主料

原味土司(2片)，苹果(一只)

辅料

即食芝麻(适量)，鸡蛋(100克)

厨具

砂锅、不粘锅、平底锅、炒锅

步骤

1、准备齐全食材。

2、土司在干净无水的案板上切碎。

3、鸡蛋打入切碎的土司里搅匀。

4、苹果清洗沥干水后快速切碎。为了防苹果氧化。我是选搅拌好土司和鸡蛋再切苹果。

5、把切好的苹果分次加入土司鸡蛋馅料中搅匀。

6、清洗干净双手，取一团馅料在手上搓圆后再压成正方形，或者圆形都可。

7、依上面的方法重复做好所有的饼。锅烧热抹上一层油在锅底，调小火，放入做好的饼煎至两面金黄即可出锅。

8、再在装盘好的饼上撒上芝麻。

菜谱简介

非常简单方便的制作方法啊，希望大家喜欢。这款点心外皮脆，入口后很绵软，吃起来有苹果的酸甜味。如果不喜欢吃酸甜味的，可以把苹果换成火腿。

小常识

苹果做法技巧

将削掉皮的苹果浸于凉开水里，可防止氧化使苹果清脆香甜。苹果皮降逆和胃，主治反胃。

降低胆固醇；

减肥；

防癌；

防铅中毒；

保持血糖稳定；

减轻孕妇孕期反应；

预防感冒

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