罗汉果茶的做法

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主料

罗汉果(1个)

辅料

无

厨具

其它

步骤

1、买来的罗汉果

2、取一个，冲洗外表皮，晾干剥开

3、将一个罗汉果，分成4份（泡茶时，一次用其中一份），放一份到杯中

4、加入开水，盖上杯盖子，约半小时

5、打开杯盖，清热止咳，解暑养身的-----罗汉果茶泡好了

6、第三次续水的这杯罗汉果茶，颜色变浅了，味道也渐渐淡了，不过还是很好哦

菜谱简介

小时候，每到夏天，家里总要泡几次罗汉果茶，罗汉果茶茶水的焦糖色，特有的甘甜味道，清热止咳的功用，牢牢的记在了我心里......

小常识

罗汉果做法技巧

罗汉果的食法，主要采取泡茶饮用，在果两头，各钻一小洞放入茶杯中，冲入开水，不久果内各种营养成分和水溶解，便是一杯色泽红润、味道甘甜、气味醇香的理想保健养生饮料。罗汉果一般可冲泡四五次，如能挑选到圆形色褐、个大质坚、摇之不响的优质果，冲泡次数还可增加。若煲汤时放个罗汉果，会令整锅汤清润甘甜。

清肺利咽、化痰止咳；

润肠通便

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