啤酒鸡的做法
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主料
土鸡(一只)(700克),啤酒(400克),黄豆酱(2勺),生抽(50ml),老抽(1勺),白糖(1勺),盐(1勺),蒜茸(2勺),姜片(4块),小葱(切粹)(1棵)
辅料
无
厨具
炒锅
步骤
1、准备好主材料。
2、将鸡洗净剁块。
3、上锅热少量油、爆香蒜茸。
4、加入鸡块爆炒至微黄。
5、加入两勺黄豆酱和姜片拌炒至入味。
6、加入葱粹拌炒。
7、加入适量盐拌炒。
8、依次加入适量盐、生抽和一勺老抽、一小勺白糖炒均。
9、最后加入400毫升的啤酒。(鸡较大的话,啤酒可适量添加)
10、啤酒的量要盖过鸡块。如图
11、盖上锅盖,中火焖煮至差不多时。
12、打开盖大火收汁至浓稠关火。
13、成品。
菜谱简介
啤酒鸡在我家相当欢迎!因为有啤酒的焖煮、成品纯香滑嫩。这道菜喜欢吃辣的朋友可把黄豆酱改成辣豆瓣,或下干辣椒一起烧煮,味道也是一样美。
小常识
土鸡做法技巧
1.鸡肉可热炒,炖汤,凉拌;
2.鸡肉的营养高于鸡汤。鸡汤,内含胶质蛋白、肌肽、肌酐和氨基酸等,不但味道鲜美,而且易于吸收消化,对身体大有补益。适用于营养不良、消化性溃疡、慢性胃炎、月经不调、病后虚弱等人食用;
3.鸡屁股是淋巴最为集中的地方,也是储存病菌,病毒和致癌物的仓库,应弃掉不要。
土鸡的作用鸡肉含丰富蛋白质,其脂肪中含不饱和脂肪酸,故是老年人和心血管疾病患者较好的蛋白质食品。对体质虚弱,病后或产后用鸡肉或鸡汤作补品食用更为适宜,尤以乌骨鸡为佳。可用于虚劳瘦弱、骨蒸潮热、脾虚泄泻、消渴、崩漏、赤白带、遗精等。
土鸡食用禁忌鸡翅膀、鸡脚均能动风、生痰、助火,故肝阳上亢者忌食。
小葱做法技巧每天食用葱,对身体有益。葱可生吃,也可凉拌当小菜食用,作为调料,多用于荤、腥、膻、以及其他有异味的菜肴、汤羹中,对没有异味的菜肴、汤羹也起增味增香作用。根据主料的不同,可切成葱段和葱末掺合使用,均不宜煎、炸过久。葱叶因富含维生素A原,不应轻易丢弃不用。烯丙基硫醚由于是属于挥发性,因此泡在水里或煮得过久,都会使其效果丧失。在加入味增汁熄火之后,再洒上葱花,即可使香味更可口,且可发挥烯丙基硫醚的效果。葱与维生素B1含量较多的食品一起摄取。因为具有消除臭味的作用,因此像猪肉或羊肉等带有腥味的菜肴务必要使用葱来调味。
小葱的作用解热、祛痰;促进消化吸收;防癌抗癌;
小葱食用禁忌过多食用葱会损伤视力。
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