香菜肉馅大馄饨的做法
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主料
馄饨皮(适量),五花肉(适量)
辅料
香菜(适量),料酒(适量),生抽(适量),盐(适量),水(适量)
厨具
煮锅
步骤
1、五花肉剁碎,入料酒、生抽、盐等调料。
2、香菜洗净,切成末。
3、拌成肉馅。
4、取一块馄饨皮,把肉馅放在皮子小的那一头的中间。
5、把两边的角都折起来,像图中一样贴在肉馅上,相当于把肉馅略略固定在中间。
6、然后,一手托着皮子,一手捏着皮子包住的肉馅,轻推着往皮子大的一头卷过来。
7、两手捏着皮子两角,手指沾少许水,抹在其中一个皮子角上,平行着粘合两角,沾点水会让皮子更容易粘起来。
8、瞧、一个形似元宝的馄饨就包好了。
9、就用这样的方法包好所有的馄饨。
10、锅中入水煮开。
11、下馄饨。
12、用勺背轻推馄饨,不要让馄饨沾住锅底。
13、盖上锅盖,等水再次煮开后,倒入一碗冷水,再用勺把馄饨轻推一圈,盖上锅盖。
14、再一次煮开后,揭开盖子,让馄饨翻滚两三分钟,即可出锅。
15、热气腾腾来上一碗可真是不错~~
菜谱简介
又是雨又是雪的,这天可是真阴冷啊~~~每次这样阴冷的天气里,就想要吃馄饨,来上一碗汤馄饨,只要一碗清汤就好,放几粒香葱、撒些胡椒粉、淋上几滴麻油、、、软乎乎的皮、喷香的肉馅,一碗下肚、浑身热乎啊 馄饨的包法有很多种,我这个可是家传的元宝包法哦~~哈哈哈,开玩笑啦,不过话说回来,这样的包法,更加突出了肉馅的存在:看起来这肉馅特别的大,我们这边的馄饨店基本上都是这样的包法啦~~
小常识
馄饨皮做法技巧
是将面粉加水搅拌制成散状面团,然后通过熟化挤压机制成条状面带,再经刀辊切割制成云吞皮将面粉(最好选用富强粉)放入盆内,加入少许精盐,倒入适量水,和成面团,用手揉到面团光润时,盖上湿布饧约20分钟,备用。赶成方形,即可开始包。
馄饨皮的作用提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
馄饨皮食用禁忌对湿热偏重、痰湿偏盛,舌苔厚腻之人,忌食。
五花肉做法技巧1.猪肉不宜长时间泡水;切肥肉时,可先将肥肉蘸一下凉水,然后放到案板上,一边切一边洒点凉水,这样切着省力,肥肉也不会滑动,且不易粘案板。
2.猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳。
3.猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。
五花肉的作用补肾养血、
滋阴润燥
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