木瓜龙骨汤的做法

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主料

骨头(一斤)，木瓜(一只)

辅料

厨具

高压锅

步骤

1、把骨头洗干净后放入高压锅煲30分钟后开锅看到的就是这样白白的汤

2、把木瓜切块放入骨头汤里，继续用中火煲30分钟，后转小火慢慢煲1个钟

3、把木瓜切块放入骨头汤里，继续用中火煲30分钟，后转小火慢慢煲1个钟

4、装碗，我一个人都可以喝三碗，哈哈

小常识

木瓜做法技巧

治病多采用宣木瓜，也就是北方木瓜，不宜鲜食；食用木瓜是产于南方的番木瓜，可以生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。

健脾消食；

抗疫杀虫；

通乳抗癌、抗痉挛

木瓜与油炸食物同食，会引起肠胃不适，并可能导致腹泻、呕吐。

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