猕猴桃的根功效与作用有哪些

好酷屋教程网小编为您收集和整理了猕猴桃的根功效与作用有哪些的相关教程：我们的饮食是离不开水果的，我们吃水果不仅是这类东西的味道好，更多时候是考虑到水果中含有丰富的营养物质，像猕猴桃就是典型的例子。相信不少人都听闻过猕猴桃的种种好处，但具体说来只是一知半解，这样就不能更好

我们的饮食是离不开水果的，我们吃水果不仅是这类东西的味道好，更多时候是考虑到水果中含有丰富的营养物质，像猕猴桃就是典型的例子。相信不少人都听闻过猕猴桃的种种好处，但具体说来只是一知半解，这样就不能更好的被我们加以利用。那么，猕猴桃的根功效与作用有哪些？下面来具体了解。

清热止渴——新鲜猕猴桃

将新鲜猕猴桃洗净去皮，每日生吃1个，约为50克。

适用于内热口干、泄泻、心烦及神疲乏力等症。

另外，1次服食1"--"2个，每天吃3次，可用于治疗咽喉疼痛。

利尿通淋——猕猴桃汁

取鲜猕猴桃200克，洗净去皮，切碎后榨成汁，每日早晚各服用1小杯。

适用于内热口渴，小便短赤、淋漓或不通，以及关节疼痛等症状。

健脾益气——猕猴桃茶

猕猴桃50～100克，红枣25克，红茶3克。

将洗净的猕猴桃与大枣加水，煮沸，约水至一半时，加入红茶，再煮沸1分钟即可。适用于胃、食道及各种肿。

猕猴桃对保持人体健康，防病治bing具有显著的作用。

猕猴桃对老年人 预防老年骨质疏松，抑制胆固醇的沉积，防治动脉硬化：清除体内产生的过氧化物，防止老年斑的形成，延缓人体衰老。

猕猴桃对心脏病患者：改善心肌功能，防治心脏病等，也能起到抗癌作用。

另外，猕猴桃对半身不遂、肌肉麻木患者也可以起到辅助治疗的作用。

每日吃1至2个猕猴桃，既能满足人体需要，其营养成分又能被人体充分吸收：食用时间以饭前饭后1～3个小时较为合适。

有关猕猴桃的根功效与作用有哪些的介绍，大家应该比较清楚了吧。猕猴桃这种东西的作用真的非常大，从上面的介绍我们就能够看出来，特别是对于老年人很容易被各种心脑血管疾病困扰，多吃猕猴桃能够达到非常不错的预防措施，并且不会有任何的负面作用，值得大家尝试。

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