小苏打刷牙的正确方法

好酷屋教程网小编为您收集和整理了小苏打刷牙的正确方法的相关教程：不少牙科医生都已证实了小苏打刷牙有美白牙齿的作用，那么小苏打刷牙的正确方法是怎样的呢？小苏打刷牙方法一1.首先准备好材料，其实很简单，就三个东西：可食用小苏打粉、牙膏、牙刷。2.将牙刷上挤上牙膏，按照

不少牙科医生都已证实了小苏打刷牙有美白牙齿的作用，那么小苏打刷牙的正确方法是怎样的呢？

小苏打刷牙方法一

1.首先准备好材料，其实很简单，就三个东西：可食用小苏打粉、牙膏、牙刷。

2.将牙刷上挤上牙膏，按照平时正常的用量挤就行，挤完后，在牙膏上撒上约2克左右的小苏打粉，然后开始刷牙，刷够2分钟左右时间再漱口，效果会更好哦。

小苏打刷牙方法二

1.第一步仍旧还是准备材料，这次需要准备的材料有：可食用小苏打粉、干净的容器、搅拌棍、牙刷。

2.在干净的容器中，倒入适量小苏打粉，按照自己平时刷牙用牙膏的用量，然后再倒入少量清水，小苏打粉与清水的比例是3：1，材料都加好后，用搅拌棍将两者搅拌，苏打粉在遇水后，渐渐会变成膏状，有点像牙膏，但比牙膏多泡沫。

3.最后用牙刷直接蘸取调配好的苏打粉刷牙即可。

小苏打刷牙多久刷一次好

以上介绍的小苏打刷牙方法一，最多一天用一次，因为毕竟是现成的小苏打粉洒在牙膏上，没有经过加水调和，清洁力和腐蚀性会较强一些，使用的太频繁，容易伤害牙齿和牙龈。

以上介绍的小苏打刷牙方法二，是可以每天都用的，而且早晚各一次，美白效果会更好，就像平时刷牙一样就可以，小苏打粉在遇水后，成分会发生改变，刚好能在口腔里产生酸碱中和反应，从而起到美白牙齿、清新口气的作用。

小苏打刷牙多久能变白

因人而异。

小苏打主要是刷去牙齿上的污垢，从而起到美白牙齿的作用，因此如果你牙齿上的污垢越多，那么变白的时间就越长，这样一来，有抽烟、喝茶习惯的人，牙齿变白的时间就会相对长一些，另外，如果已经打算靠这个方法美白牙齿了，最好减少每天抽烟、喝茶的次数，这样一来能让最后的效果到来的更快。

小贴士

刷牙这件事情，本身就是早晚一次的，现在加入了小苏打粉刷牙，有了美白牙齿的作用，那么朋友们就一定要天天坚持用哦，如果只是三天打鱼两天晒网，那是不会有美白效果的，而且一些人的效果来的晚一点，千万不能因为这个原因就提前放弃哦。

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