一个鸡胸肉的热量是多少卡路里（鸡胸肉的热量是多少卡）

好酷屋教程网小编为您收集和整理了一个鸡胸肉的热量是多少卡路里（鸡胸肉的热量是多少卡）的相关教程：导读大家好，小纵来为大家解答以上问题。一个鸡胸肉的热量是多少卡路里，鸡胸肉的热量是多少卡这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！...大家好，小纵来为大家解答以上问题。一个鸡胸肉的热量是多少卡路

导读 大家好，小纵来为大家解答以上问题。一个鸡胸肉的热量是多少卡路里，鸡胸肉的热量是多少卡这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！...

大家好，小纵来为大家解答以上问题。一个鸡胸肉的热量是多少卡路里，鸡胸肉的热量是多少卡这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！

1、鸡胸肉1块(120g)热量：160卡；半块鸡胸肉(60g)热量：80卡路里。

2、鸡胸肉介绍：

3、鸡胸肉是鸡身上最大的两块肉。

4、常见的鸡，鸡胸肉是胸部内侧的肉，形状像帽子和乳房。

5、肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，可以滋补身体。

6、鸡胸肉蛋白质含量高，容易被人体吸收利用，具有增强体力、强身健体的作用。磷脂在人体生长发育中起着重要作用，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

7、鸡胸肉的营养价值：

8、鸡胸肉蛋白质含量高，容易被人体吸收利用。它含有对人体生长发育起重要作用的磷脂，是中国人膳食磷脂的重要来源之一。

9、鸡胸肉具有温中益气、补虚益精、健脾胃、活血强筋骨的功效。

10、脂肪含量3%，蛋白质含量20%，适合饮食和肌肉生长。

关于一个鸡胸肉的热量是多少卡路里，鸡胸肉的热量是多少卡的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的好酷屋教程,生活小知识,IT问答,知识问答相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/jiaoyu/63ad927c421dd7995801c483.html

相关推荐