万野千山花始落临夜风凉报已秋意思 万野千山花始落临夜风凉报已秋是什么意思

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“万野千山花始落，临夜风凉报已秋”在《二十四节气歌》中的原文为：万野千山花始落，临夜风凉报已秋。红叶零星留春梦，老柳微黄破绿稠。闷气循循无奈去，淡云飘飘爽清幽。陌上好看果园里，丰收喜悦满枝头。

“立秋”是二十四节气中第13个节气，立秋，表示秋天已经来临，小草和树木开始结果，收获季节到了。在秋天这个季节，要注意精神调养，要做到内心宁静，神志安宁，心情舒畅，不要伤感，即使遇到伤感的事，也要保持乐观的心态，这样有助于身心的健康。另外，秋季是锻炼的好时机，可以根据自己的情况，选择属于自己锻炼项目。

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