前列腺炎症状 保护前列腺怎么做

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其实，前列腺炎只是小毛病，经过检查，能确诊的还不到一成，90%的人都只是因为轻微不适而焦躁不安。

尿失禁

男性在得了前列腺炎后，有些患者会表现出乏力、头晕、失眠等；长期持久的前列腺炎症甚至可引起身体的变态反应。这也是前列腺炎的初期症状；当括约肌失去控制能力时，尿液不由自主地随时流出称为尿失禁。

尿路刺激症状

男性在得了前列腺炎后，还会对泌尿系统造成很大伤害，主要表现为尿道有灼热刺痛感，并有尿频、尿急的症状，排尿终末膀胱颈部剧烈收缩可引起疼痛。

性功能障碍

前列腺炎还会对患者的生殖系统带来一定的危害，会引起性欲减退和射精痛，射精过早症，并影响精液质量，在排尿后或大便时还会出现尿道口流白，合并精囊炎时可出现血精；亦可为刺痛或剧痛的前列腺炎的初期症状。

保持良好的心态

学会减压，千万别出现一些症状，就自己吓自己，80%的人其实都是因为受到心理的影响而加重症状。

告别久坐

久坐对男人的影响比吸烟、酗酒还厉害，可以诱发睾丸、前列腺、腰椎、颈椎，甚至代谢疾病，因此，男同胞们最好每坐1个小时，就起来活动10分钟。

营养均衡

少吃刺激性食物，不暴饮暴食；荤素搭配；保持良好睡眠，不通宵熬夜；适当地进行体育锻炼。

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