治疗鼻塞的最好办法有什么

好酷屋教程网小编为您收集和整理了治疗鼻塞的最好办法有什么的相关教程：鼻塞是我们在平时经常会出现的一种情况，出现的原因也很多，一般感冒后是最常见的症状，也有一些有鼻炎的朋友也会出现鼻塞的情况，这会严重的影响到我们平时的呼吸，特别是会影响到我们的睡眠，时间长了后由于睡眠不

鼻塞是我们在平时经常会出现的一种情况，出现的原因也很多，一般感冒后是最常见的症状，也有一些有鼻炎的朋友也会出现鼻塞的情况，这会严重的影响到我们平时的呼吸，特别是会影响到我们的睡眠，时间长了后由于睡眠不好会出现各种不正常的情况，所以说有鼻塞的情况要进行积极的调理，治疗鼻塞的最好办法有什么？

通常发生鼻塞，是由于血液容易淤滞于身体上半部的关系。换言之，就是脚部的血液循环不好。当下半身的血液循环不好，致使身体受寒时，容易发生鼻塞的现象。

1、毛巾热敷

将干净的毛巾浸入热水中，扭掉多余水分，敷在鼻子上。或者用电池风对着鼻孔吹热风、吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，即可缓解鼻塞。

2、侧卧按摩法：

左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1-2分钟，鼻塞可除。

3、滴醋法

直接把食醋用开心稀释到5倍左右，用棉签蘸醋水直接滴到鼻子里面，利用醋的杀菌效果，可以通鼻，效果很好。10分钟后就会通鼻，流出清涕，第二天就会好转。最好第二天再滴一次。我家宝宝是3天就好了。这个方法还可以抑制细菌侵入鼻腔，控制感冒病情，不让感冒病情恶化。（对感冒初期效果最好。）

4、橙子皮

将新鲜的橙子皮，对着鼻孔，对折，使喷出的汁液喷入鼻腔之内，很快就能呼吸顺畅。

通过上述的介绍，我们现在知道了治疗鼻塞的最好办法有什么，在平时的时候我们要注意对鼻子的保护，特别是要减少受到的刺激，另外也要注意防止感冒，在平时的时候我们生活要有规律，而且还要进行运动来提高我们身体的体质。

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