膝盖弯曲后疼痛怎么办？

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膝盖疼痛是困扰很多中老年人的疾病，很多人的年龄大了以后，膝盖的功能就会减退，特别是在弯曲之后，膝盖就会疼痛，所以不能久站也不能久坐，连爬楼梯也会变得比较困扰，但是引起膝盖疼痛的原因有很多，不同的原因治疗的方法也是不一样的。那么膝盖弯曲后疼痛应该如何治疗呢？

阴雨天膝盖疼，可能是患上了关节炎

膝盖疼痛是膝关节骨性关节炎的主要症状，早期患者会出现轻微钝痛，时间长了疼痛会逐渐加重。活动多了也会出现疼痛的情况，但休息后可好转。有的患者在静止或晨起时疼痛，稍活动后减轻，如果活动过量，疼痛的感觉会加重。

有些患者关节活动时会出现摩擦音，有时可能还会出现走路时关节突然卡住了的情况，但活动一下后又可以正常行走的情况。在天气变化、潮湿受凉时患者关节疼痛的情况会加重。关节炎发展到一定程度时会出现关节肿胀、关节积液的情况，甚至到了后期会出现关节畸形和关节周围肌肉萎缩的症状出现。

阴雨天膝关节疼怎么办

膝关节疼患者首先应做好肢体保暖措施，注意关好门窗，减少风、寒、湿气的进入；此外就是注意加强腿部锻炼，以增强周围肌肉力量，促进局部血液循环，增加膝关节稳定性；而最重要的还是接受积极的治疗。膝关节疼痛肯定是因为膝关节组织受损所致，患者应尽早查明病因，接受相应治疗，以免病情拖延加重，增加治疗难度。

上文中介绍了一些膝盖疼痛的原因和治疗的方法，膝盖疼痛除了运动损伤以外，最常见的就是风湿病引起的，所以在阴雨天气的时候一定要注意膝盖的保暖。膝盖受凉以后就会引起疼痛，特别是年轻的时候就要注意膝盖的保护，否则很容易留下病根。

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