乌鸡跟什么一起炖汤喝最滋补？

好酷屋教程网小编为您收集和整理了乌鸡跟什么一起炖汤喝最滋补？的相关教程：乌鸡内含有丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等十八种种氨基酸和十八种种微量元素，其中维生素E、磷、铁、钾、钠钙的含量都远远高于普通鸡肉，而且乌鸡的胆固醇和脂肪含量低，所以对人体是非常补的。乌鸡可以跟当归

乌鸡内含有丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等十八种种氨基酸和十八种种微量元素，其中维生素E、磷、铁、钾、钠钙的含量都远远高于普通鸡肉，而且乌鸡的胆固醇和脂肪含量低，所以对人体是非常补的。 乌鸡可以跟当归，枸杞，红枣，红参，党参，香菇等等一起炖汤都是很滋补的。 方法1.可以将乌鸡和葱，姜，香菇，盐以及当归，黄芪一起煲汤，先用大火煮，大火煮开后再用小火煮，一个小时后加入适量的白胡椒粉和鸡精，这样归芪乌鸡汤就可以做好了，坚持食用这道乌鸡汤对身体很好。 方法2.饴糖鸡 功效：补虚，养阴。久病体弱，消瘦，低热，盗汗等症。 原料：绿壳蛋母乌鸡1只，生地黄30克，饴糖100克，葱、姜、盐各适量。 制作：母鸡宰杀后，去毛、内脏，洗净。将生地黄、葱、姜、盐放入鸡腹内，再将饴糖灌入，然后缝合切口。把鸡胸脯朝上放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火炖熬至熟。分餐食。

黄芪汤的做法大全？

步骤1乌鸡斩大块，飞水，洗净

步骤2焯水后的乌鸡放入砂锅中，加满水，放入当归黄芪和姜片

步骤3大火煮开后，改小火炖3个小时

步骤4中途不要加任何调味料，出锅后在小碗里加一点点盐调味

烹饪技巧

第一次作药膳的乌鸡汤，特意查了查资料，当归炖汤的时候最多放9克

炖乌鸡汤的时候，当归和黄芪的最佳比例是1：5，达到补气补血的最佳

炖汤的时候，千万不要加很多调料，影响了汤的味道和功效

黄芪汤的做法

原料：黄芪30克，当归、红枣各10克，猪瘦肉一块，姜片3片，料酒适量，盐1勺。

做法：

1.将黄芪、当归、红枣洗净泡入水里浸泡30分钟。

2.猪瘦肉洗净切块下锅汆水，捞出洗净。

3.砂锅里加水放入猪瘦肉，黄芪当归红枣加入姜片，料酒一起煮30分钟。

4.煮好后加入盐拌匀，即可。

乌鸡首乌汤的做法大全？

将光鸡洗净，改刀剁成核桃大小的块，放入沸水锅内烫一下，捞出洗净。葱、姜分别去皮洗净，用刀拍松。何首乌同放入碗内，加开水烫一下捞出。

2、将鸡块、葱、姜、何首乌同放一大汤碗内。

3、锅洗净，加1汤碗清水烧沸，加适量精盐，1匙料酒、1匙蚝油，少许胡椒粉、香油调匀，浇到放鸡块的碗内，将鸡块上笼蒸约20分钟至熟取出，放少许味精，调好即成。

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