皮肤干燥发黑怎么办

好酷屋教程网小编为您收集和整理了皮肤干燥发黑怎么办的相关教程：有的时候我们没有对皮肤进行很好的保养导致我们的皮肤干燥发黑。而皮肤是裸露在外的，一定要好好保养，不要让水分流逝。尤其现在天冷皮肤的水分更容易流逝会导致皮肤更加容易干燥发黑，那就需要我们来好好保养皮肤了

有的时候我们没有对皮肤进行很好的保养导致我们的皮肤干燥发黑。而皮肤是裸露在外的，一定要好好保养，不要让水分流逝。尤其现在天冷皮肤的水分更容易流逝会导致皮肤更加容易干燥发黑，那就需要我们来好好保养皮肤了。那么皮肤干燥发黑怎么办呢？下面我来为你解答。

一、补充胶原蛋白

女士需要补充胶原蛋白，男士同样需要。胶原蛋白的流失会导致肌肤干燥。因此，男士平时也要有针对地多吃些胶原蛋白丰富的食物，例如黄豆猪蹄汤、银耳红枣汤等，这些都能很好地帮你补充流失掉的胶原蛋白。

二、多吃坚果类食物

坚果类食物对皮肤很有好处。坚果富含维生素E、维生素A、蛋白质、亚油酸等物质，能够润泽肌肤。同时坚果还含有铁、锌、铜等元素，能够使皮肤更加有弹性更加光滑。日常中，杏仁、核桃、花生、腰果等都属于坚果类，男士们要记得多吃了。

三、穿纯棉内衣

要远离皮肤干燥，除了多吃坚果类食物外，还要注意衣服的面料。最好选用纯棉内衣，这样能减少静电，从而减少皮肤干燥的可能性。因为，化纤类衣服很容易引发静电，到时皮肤干燥。因此，纯棉内衣是肌肤滋润的最佳选择。

以上就是对皮肤干燥发黑怎么办进行了解答。夏季是皮肤最干燥最发黑的一个季节了。我们需要注意保养皮肤，敷一些补水面膜，坚持使用洗面奶，做好皮肤控油措施。相信坚持下来你的皮肤又会变得水水嫩嫩的了。

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